Jambon cuit, fumé
Table de composition nutritionnelle Ciqual 2008
Teneurs pour 100 grammes d'aliment comestible
Fiche nutritionnelle
Imprimer la page
Imprimer la page
Nom des constituantsUnitéTeneur moyenneMinMaxNb échantillonsSource des donnéesCode confiance
EnergiekJ658--- A
Energiekcal157--- A
Energie, étiquetagekJ658--- C
Energie, étiquetagekcal157--- C
Eaug71,270,272,931139B
Protéinesg20,7--- B
Protéines brutes (N x 6.25)g20,72021,331139B
Glucidesg0,59--- C
Sucresg0,360,30,431139B
Amidong0--- D
Polyols totauxg0--- D
Fibres alimentairesg0--1531C
Lipidesg8314,73531
639
445
C
AG saturésg3,07--2531
445
C
AG monoinsaturésg3,55--2531
445
C
AG polyinsaturésg1,011,012,452531
445
C
Cholestérolmg62--1445C
Alcool (éthanol)g0--2531
445
C
Acides organiquesg0--- D
Sodiummg1 8871 7342 0402531
445
C
Magnésiummg2523,726,82531C
Phosphoremg36218852051139
531
445
B
Potassiummg4342616082531
445
C
Calciummg127172531
445
C
Manganèsemg0,010,010,012531C
Fer totalmg1,851,81,92531
445
C
Cuivremg0,080,050,12531C
Zincmg4,351,86,92531
445
C
Séléniumµg703002531C
Iodeµg1,111,22531
573
C
Rétinolµg0--2531
445
C
Bêta-carotèneµg0--2531
445
C
Vitamine Dµg0,300,62531
445
C
Activité vitaminique E (en équivalents alpha-tocophérol)mg0,090,080,12531
445
C
Vitamine Cmg0--2531
445
C
Vitamine B1 ou Thiaminemg0,570,40,752531
445
C
Vitamine B2 ou Riboflavinemg0,190,150,232531
445
C
Vitamine B3 ou PP ou Niacinemg3,53,23,82531
445
C
Vitamine B5 ou Acide pantothéniquemg0,6--1531C
Vitamine B6 ou Pyridoxinemg0,320,220,432531
445
C
Vitamine B9 ou Folates totauxµg1022531
445
C
Vitamine B12 ou Cobalaminesµg0,60,380,962531C
Fermer la fenetre
Légende du code confiance
Echelle de fiabilité de A à D ; A correspondant aux données les plus fiables
Légende des codes sources
Fermer la fenêtre
www.anses.fr